いつもの月曜日の数値です+2006年6月26日体組成測定結果(健康)

 
 
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昨日の筋トレの効果か、いつもの月曜日の数値に戻りました。
昨日は全部位のトレーニングをしたから今日は休みっていう理由をつけ、トレーニングは休み。
また、数値が悪くなっちゃうんでしょうか。
寝る前に何かやっとくかな。

本日の体組成測定結果
体重54.05kg 体脂肪率
内蔵脂肪レベル
12.6%(-標準)
3
基礎代謝
体内年齢
1284kcal/日
19才
筋肉量
筋肉量スコア
44.7kg
-1(平均的)
推定骨量2.4kg 体型判定標準
測定条件
測定日時2006年6月26日19:00(夕食前)
測定機器タニタ インナースキャン50

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