2006年5月24日体組成測定結果(健康)

 
 
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金曜日に飲み会が入ってしまった。
土日の2日間 『デトックス・スムージーヨーグルト』 をやればなんとかなるかっとも思ってますが、事前準備も大切。
goo『ダイエット的お酒の飲み方[お酒でダイエット]』で予習開始です。
http://diet.goo.ne.jp/member/conveni/alcohol/index.html
でも、これだけで抑えるのは難しそう。
水割りにして、なんとか目立たないよう常に水と氷で満たしておくしかないか。

本日の体組成測定結果
体重54.40kg 体脂肪率
内蔵脂肪レベル
12.8%(-標準)
4
基礎代謝
体内年齢
1290kcal/日
20才
筋肉量
筋肉量スコア
44.9kg
-1(平均的)
推定骨量2.5kg 体型判定標準
測定条件
測定日時2006年5月24日20:00(夕食前)
測定機器タニタ インナースキャン50

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