天然ハーブの癒し(健康)

 
 
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最近ちょっと心が疲れ気味。
何かいい方法はないかと探していたら、 All About ファッション・ビューティ チャンネルの『美しくなるサプリメント』 に気になるガイド記事があったんです。
『気分すっきり!五月の憂鬱に効くサプリ』(2006/05/01)
「セントジョーンズワート」というハーブなんですが、欧米ではサプリメントや医薬品としても認められているようです。
効果が強いので、薬との呑み合わせには注意が必要ですが、この セントジョーンズワート は、ちょっと試してみたい気がします。
会社の同僚にも教えてあげたいけど、その前に自分で試してみなくちゃね。

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