2006年5月11日体組成測定結果(健康)

 
 
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今夜はプチ断食。

映画を見て帰ったら夜9時過ぎてしまったので、夕食抜いてプチ断食。
牛乳と黒酢とお茶とサプリメント。
一応、映画を見ながら、ハンバーガーを食べたということにして。
流石にサーキットエクササイズの時、筋トレ種目ではチカラが入らんかった。
関連記事: サーキットエクササイズ始めました(日記)

体組成測定結果
  • 体重:55.35kg
  • 体脂肪率:13.0%(-標準)
  • 内蔵脂肪レベル:4
  • 基礎代謝:1310kcal/日
  • 体内年齢:20才
  • 筋肉量:45.7kg
  • 筋肉量スコア:0(平均的)
  • 推定骨量:2.5kg
  • 体型判定:標準
測定条件
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