いやな事件、事故のニュースが流れると、すぐに怒りに変わってしまう。もうちょっと自分をコントロールしなければ。ネガティブな感情は、よくないよね。脳がストレスを感じているから、ネガティブな感情が沸き起こるのかな。ここは、有田秀穂先生の出番です。>>有田秀穂の著書を楽天ブックスで探す...
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